ARTIKLAR Egocentrisk Narcissism = Utvecklingstrauma! Utvecklingstrauma är en term som beskriver trauma eller hinder i kritiska faser av den emotionella utvecklingen i barndomen. Dem flesta refererar till den här perioden som mest essentiell mellan ungefär 0-7 år, men det är också möjligt att säga att allt emotionellt trauma, eller barndomstrauma är en form av utvecklingstrauma, […]
ARTIKLAR Hur Upplevs Någonting Som Ett Hot? Frågan som har potentialen att förändra hur vi blåser hål på en trigger, är: ”Hur Är Eller Upplevs Det Här Som Ett Hot?” En trigger kan enkelt beskrivas som oläkta känslor & tankar som petas igång, av en intern tanke eller genom en extern upplevelse, och ”kommer upp […]
ARTIKLAR ”The Shut Down” – En Avstängning Av Sin Individualitet För Att Nå & Behålla Kärlek Låt oss idag prata om ett tillstånd som vi kan kalla för “The Shut Down”, eller den totala avstängningen för att nå eller behålla kärlek till sin omgivning. Vi kan gå tillbaka till att beskriva den fundamentala hälsan av […]
ARTIKLAR Gör Kärlek Ont? Kärlek är upplevelsen av total icke-separation, vilket innebär att när illusionen av separation inte längre ockuperar ens perspektiv, så är jag ett med det jag ser framför mig. Det finns inga mellanrum av icke-existens eller separation mellan mig själv och det som jag ser framför mig. Upplevelsen av enighet, är total […]
ARTIKLAR Pessimism – Att Läka/Skifta Pessimism Pessimism, som vi vet, är ju att hitta ett negativt fokus eller vinkel kring någonting, lite som att ha eller se ett glas som är fyllt halva vägen och se det som halvtomt istället för halvfullt, eller lite som att kontinuerligt fokusera på och förvänta sig regn istället för […]
ARTIKLAR Människor Känns Tomma, Så Jag Vill Inte Möta Dem… Men Mänsklig Kontakt Är Det Som Läker Min Tomhet! Någonting som händer när vi formar en kontakt till ens omgivning av brist på kontakt, brist på emotionellt band eller brist på känslan av kärlek i olika grader, är att vi formar en känslonyans av tomhet […]
ARTIKLAR Makt-Våg I Relationer (När Relationer Blir En Kamp Snarare Än Stöd) När vi lär oss och introduceras till upplevelsen maktlöshet, i barndomen, vilket betyder upplevelsen att tappa makten att nå ett behov eller positivt känslotillstånd eller ta sig ur ett negativt känslotillstånd, så lär vi oss att det finns en splittring. Vi kan uppleva […]
ARTIKLAR ”Jag Måste Läka Först För Att Kunna Älskas… Eller Måste Jag Älskas För Att Kunna Läka?” I mörkret av trauma och emotionella sår så ser vi på oss själva genom en smärtsam lins… Vi ser på oss själva genom det som är definitionen av trauma – en intern upplevelse av motsats till kärlek eller […]
ARTIKLAR Lär Dig Av Din Rädsla! (Din Rädsla Vill Lära Dig Det Som Du Föredrar/Vill) Rädsla, är ibland som vännen som en har nånstans men som ingen förstår, och som vi alla därmed placerar i ett hörn ett svart får – Finns det att sätt att placera rädsla tillbaka i ens vän-lista? Yes there is! […]
TOLERANS – Vad I Mitt Liv Tolererar Jag Emot Min Hälsa & Välmående? Har du någon gång funderat över vad du tolererar i din livs-upplevelse, som samtidigt motsäger hälsa och välmående, och skapar konflikt, smärta, kontrast och motstånd inombords? Låt oss prata om TOLERANS! Tolerans innebär ju att utveckla en uthållighet inför någonting samtidigt är och […]
