Home Forums VECKANS FRÅGA VAD TOLERERAR JAG EMOT MIN EGEN HÄLSA, VÄLMÅENDE ELLER SJÄLV-KÄRLEK? Reply To: VAD TOLERERAR JAG EMOT MIN EGEN HÄLSA, VÄLMÅENDE ELLER SJÄLV-KÄRLEK?

#13625
elinbreitholtz
Keymaster

    Jag tolererar 1. från mig själv: Att överarbeta och bokstavligen glömma mina fysiska behov eller att ta hand om mitt vardagliga liv, eller vila… #workaholic.se

    2. Från andra: subtila härskartekniker, såsom att förminskas. It doesn’t feel good and it needs to stop! 🤚

    För att sluta tolerera det som inte känns bra för mig så är en handling: Att ge mig själv timmar som bara är till för vila och att ha kul, medvetet och att planera in dem vecko-vis eller dagligen. Samt utforska varför det känns så läskigt för mig att släppa “work”.

    Och, att tillåta mig själv att avlägsnas från situationer där andra har en gömd agenda i att subtilt förminska, eller när det känns rätt att säga ifrån.

    There are no users currently online
    Powered By MemberPress WooCommerce Plus Integration